ダイエットの天敵といわれるセルライト。 セルライトができるしくみは、簡単に言うと…、 加齢や女性ホルモンの乱れにより代謝が落ちると脂肪が蓄積する すると血行不良がおこり老廃物が溜まる そしてさらに脂肪 ...

痩身エステに通おうと考えている際、「痩身エステって化粧して行ってもいいのかな？」と、ふと疑問に思う人もいるんじゃないでしょうか。 化粧して行って施術を断られたら困るし、しかし、すっぴんで外出するのは抵 ...

痩身エステは適応年齢は意外と低く、店舗によっても違いますが、15歳前後でもその適応となります。 そういった理由から痩身エステを受けたいと考える若い方も少なくありません。 しかし、若い時に痩身エステを受 ...

ダイエットしたくて痩身エステに通っている最中に、妊娠が発覚することもありますね。 「妊娠中は果たしてエステに通ってもいいものなの？」 「妊娠に気づかずエステで施術を受けてしまった！」 …なんて心配にな ...

痩身エステでのダイエットも効果が高いんですが、でもやっぱり運動はダイエットに最適なんです。 痩身エステに通うだけよりも、プラス運動したら、より効率良く痩せられます。 また、運動することで筋肉が付き、代 ...

痩身エステに通っている期間中は食事には気を付ける必要があります。 今回は痩身エステ後の食事について解説していきます。 痩身エステ後に気を付けるべき食事の摂り方 痩身エステ後は代謝が上がって脂肪が燃焼し ...

痩せてキレイになりたいのに、痩身エステに行った後、あざや内出血ができてしまったら、かなりショックですよね。 なぜ、痩身エステでの施術であざや内出血ができるのでしょうか。 ここでは、その原因や対処法につ ...

痩身エステは基本的にはスタッフにお任せでいいので、厳しい自己管理が必要なくダイエットが出来ることが人気の秘訣となっています。 しかし、「リバウンドしやすい」という口コミが多いのも事実です。 ここでは痩 ...

痩身エステの予約をした日に生理が来てしまった…、なんてことありませんか？ 生理が来ても、エステに行ってもいいの？と悩む方も多いのではないでしょうか。 結論からいうと、基本的に大手の痩身エステサロンでは ...

痩身エステは効果がありそうですが、体験談に目を通してみると「想像よりも痛かった」、「耐えるのが辛い」という声も少なくありません。 興味はあっても、そんな感想を聞くとちょっと怖いですよね。 綺麗な身体を ...